식생활종합지원센터<청년, 씩 씩 해 프로젝트> 서울시 청년 식생활 관리 사업

3초 요약

대상

대학생 , 구직 , 재직 , 이직준비 , 시험준비 , 프리랜서 , 기타

지역

서울특별시

신청 상태

신청중

신청 전 확인할 점

자격 조건

대학생 , 구직 , 재직 , 이직준비 , 시험준비 , 프리랜서 , 기타

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공식 지원 내용

★추가 운영★🧑🏻‍🍳👩🏻‍🍳 - 청년 식생활 자립 및 조리 기초 역량 강화 프로그램 - 🍽️🍴<청년, 씩 씩 해 프로젝트> 서울특별시 식생활 종합지원센터에서는 서울시 만 19~39세 일반 청년의 건강 식생활 실천에 대한 인식 제고와 영양 지식 및 조리 능력 향상에 도움을 주기 위해 지난 6월부터 청년 대상 식생활 자립 & 조리 기초 역량 강화 교육을 운영하고 있는데요! 이번 8월 말에 총 1~5기수 운영이 종료됨에 따라 많은 분들이 아쉬워하시어 9월!! 7,8기수를 추가로 운영하게 되었습니다! 많은 관심과 참여 부탁 드립니다. ● 신청대상 : 청년 (만 19~39세 청년) ✅단, '프로그램’ 총 3회차 모두 참여 가능한 청년 ✅개인 SNS에 교육 후기 글 게시 가능한 청년 ● 신청기간 : 선착순 (기수 당, 15명 모집! ● 진행일정 : 7️⃣기 - 9/ 9 & 16 & 23 (화) 저녁 19:00~21:00 8️⃣기 - 9/ 11 & 18 & 25 (목) 저녁 19:00~21:00 ● 진행내용 : 총 3회차 프로그램 운영 1️⃣회차) 나와 Basic-키친 살펴보기 - 청년 식생활 사례를 통해 나의 식생활 점검 및 다짐하기 - 다양한 주방 도구/기기 쓰임새, 기본양념&올바른 계량법 알아보기 + 조리실습👨🏻 🍳👩🏻 🍳 ┖ 2️⃣회차) 나, Basic-키친 적응하기 - 어떻게 먹어야 건강할까? 골고루/균형식이란?, 식품구성 자전거 - 나의 하루(한 끼) 식사 계획/다짐하기 + 조리실습👨🏻 🍳👩🏻 🍳 ┖ 3️⃣회차) 나의 Balanced 키친 유지하기 - (배달·외식 시) 균형식 한 끼 알아보기, 간식 선택 방법 - 장보기 요령, 식재료 보관 / 다양한 조리법 설명 + 조리실습👨🏻 🍳👩🏻 🍳 ● 진행장소 : 7️⃣기 송파구 8️⃣기 수유역 근처 ● 참여혜택 : 🎁균형식 무료 조리 실습 참여(총 3회) 🎁무료 교육자료(pdf.파일) 제공 🎁키치한 레시피 포스터 제공 🎁식생활 & 영양지식 쌓기 🎁식생활 네트워크 형성(언니, 오빠 형. 누나, 친구(동료)들간의 건강한 식생활 실천 우정 쌓기) ● 문 의 : 02-824-2622

공식 대상 조건

대학생 , 구직 , 재직 , 이직준비 , 시험준비 , 프리랜서 , 기타